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Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hashimoto Meistern Community

13 Videos im Archiv (1:14 Stunden):

Bewertung von Algenöl
Bewertung von Algenöl
(3:28 min.)

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Alpha-Linolensäure
Alpha-Linolensäure
(1:43 min.)

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Fettsäuren-Oxidation bei gebratenem Fisch.
Fettsäuren-Oxidation bei gebratenem Fisch.
(4:21 min.)

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Warum sind auch Omega-Fette aus Fischöl schädlich in großen Mengen?
Warum sind auch Omega-Fette aus Fischöl schädlich in großen Mengen?
(3:22 min.)

Fischöl  Omega-3  Ernährung  Gesundheit  Fischöl  Omega-3  Gesundheit  Ernährung  Fischöl  Omega-3  Gesundheit  Ernährung  Omega3  Fischöl  Ernährung  Gesundheit  09.10.2025 

Leinsamen und Leinöl
Leinsamen und Leinöl
(6:24 min.)

Gesundheit  Omega3  Ernährungswissen  Fettsäuren  Omega3  Fettsäuren  Leinöl  Gesundheit  06.10.2025 

Einführung in die lektinfreie Ernährung
Einführung in die lektinfreie Ernährung
(5:27 min.)

Lektin  Omega6  Ernährung  Omega3  lektinfreieErnährung  Omega6  gesundeFettqüllen  pflanzlicheMilchalternativen  Gesundheit  Ernährungsplan  Omega-6  Lektine  21.08.2025 

Sind Omega3-Eier gesund?
Sind Omega3-Eier gesund?
(13:37 min.)

Omega3Eier  Leinsamen  Ernährung  30.06.2025 

Sollte ich mir Sorgen um Lebensmittel mit einem schlechten Nutri-Score machen?
Sollte ich mir Sorgen um Lebensmittel mit einem schlechten Nutri-Score machen?
(5:13 min.)

Nutrition  Health  Omega3  NutriScore  Gesundheit  Ernährung  Salz  Ernährung  Gesundheit  Nutri-Score  Salz  Ernährung  Gesundheit  Nutri-Score  Salz  Ernährung  Gesundheit  Nutri-Score  Salz  Ernährung  Gesundheit  Nutri-Score  Salz  Ernährung  Gesundheit  Nutri-Score  Salz  Ernährung  Gesundheit  Nutri-Score  Salz  Ernährung  Gesundheit  Nutri-Score  Salz  Ernährung  Gesundheit  Nutri-Score  Salz  Ernährung  Gesundheit  Nutri-Score  Salz  Ernährung  Gesundheit  Nutri-Score  Salz  Ern&  24.02.2025 

Die Oxidation von mehrfach ungesättigten Fettsäuren und das Verhältnis der Fettsäuren bei Hunden ist ähnlich wie bei Menschen.
Die Oxidation von mehrfach ungesättigten Fettsäuren und das Verhältnis der Fettsäuren bei Hunden ist ähnlich wie bei Menschen.
(4:46 min.)

Omega3  Omega6  Nutrition  Health  Omega-3  Omega-6  Ernährung  Gesundheit  Ernährung  Omega-3  Omega-6  Hunde  Ernährung  Fettsäuren  Omega3  24.02.2025 

Sollte ich pflanzliche ALA mit einem Algenöl ergänzen?
Sollte ich pflanzliche ALA mit einem Algenöl ergänzen?
(11:06 min.)

Omega3  Algenöl  Gesundheit  Nahrungsergänzung  20.01.2025 

Omega 3 Versorgung bei Fettverdauungsstörung (Steatorrhoe)
Omega 3 Versorgung bei Fettverdauungsstörung (Steatorrhoe)
(5:07 min.)

Fettverdauungsstörung  Omega3  Ernährung  Gesundheit  06.01.2025 

Leinöl vs. Olivenöl
Leinöl vs. Olivenöl
(0:48 min.)

Omega3Fettsäuren  Olivenöl  Leinöl  30.12.2024 

Ist Drachenkopföl eine gute lektinfreie Omega-3-Quelle?
Ist Drachenkopföl eine gute lektinfreie Omega-3-Quelle?
(9:25 min.)

a-3ohneLektineLektinfrei  Ernährung  Omega3IllustrationvoneinerFlascheDrachenkopfölausderNahaufnahme,hervorgehobendurcheinedynamischeDarstellungvonOmega-3-MoleküleninlebhaftenBlautönenimHintergrund.EinfreundlichwirkenderkaukasischerArztimVordergrund,deraufdasÖldeutetundlächelndindieKameraschaut.DiesesThumbnailsollNeugierweckenundzumAnschaündesVideoseinladen.drachenköpföl-omega-3-lektinfreiIndiesemVideobeleuchtenwirdieRollevonDrachenkopfölalsmöglichelektin  30.12.2024 

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