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Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hashimoto Meistern Community

5 Videos im Archiv (16 Minuten):

Fettsäuren-Oxidation bei gebratenem Fisch.
Fettsäuren-Oxidation bei gebratenem Fisch.
(4:21 min.)

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Nachtkerzenöl und Borretschöl
Nachtkerzenöl und Borretschöl
(3:01 min.)

Nachtkerzenöl  Boretschöl  Omega6  Hautgesundheit  Omega-6-Fette  Hautgesundheit  Nahrungsergänzung  Gesundheit  Omega-6  Ernährung  22.09.2025 

Kohlenhydrate und Fette trennen.
Kohlenhydrate und Fette trennen.
(3:16 min.)

LektinfreieErnährung  Kohlenhydrate  Fette  Ernährung  Lektine  Insulinresistenz  Kohlenhydrate  Ernährung  Abnehmen  Insulin  Diät  LektinfreieErnährung  Insulinsensitivität  Ernährungsprinzipien  Ernährung  Insulinsensitivität  Kohlenhydrate  Fette  Ernährung  Insulinsensitivität  Diätregeln  17.02.2025 

Ist jedes Milchpulver ein Problem bezüglich Transfettsäuren?
Ist jedes Milchpulver ein Problem bezüglich Transfettsäuren?
(2:49 min.)

Milchpulver  Transfette  Ernährung  Ernährung  Milchpulver  Transfette  Lebensmittelverarbeitung  03.02.2025 

Ist Fett automatisch oxidiert, wenn es beginnt zu rauchen?
Ist Fett automatisch oxidiert, wenn es beginnt zu rauchen?
(2:55 min.)

Fette  Oxidation  Antioxidantien  Temperatur  13.01.2025 

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