Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hashimoto Meistern Community

4 Videos im Archiv (15 Minuten):

Kohlenhydratmenge bei Low-Carb-Ernährung (3:46 min.)

LowCarb  Lektinfrei  Kohlenhydrate  Ernährung  LowCarb  Ernährung  Kohlenhydrate  LowCarb  Ernährung  Kohlenhydrate  Insulinresistenz  LowCarb  Ernährung  Kohlenhydrate  27.10.2025 

Auswirkung des verzichts auf Kohlenhydrate (6:04 min.)

Ernährung  Low-Carb  Stoffwechsel  Gesundheit  LowCarb  Stoffwechsel  Ernährung  Diät  Ernährung  Kohlenhydrate  Gesundheit  29.09.2025 

Schließen sich lektinfreie Ernährung und Low Carb aus? (2:46 min.)

Lektinfrei  LowCarb  Ernährung  Gesundheit  LowCarb  LektinfreieErnährung  Insulinresistenz  LowCarb  LektinfreieErnährung  Insulinresistenz  10.03.2025 

Genug Kalorien unter lektinfreier Low Carb-Ernährung (3:13 min.)

Lektinfrei  LowCarb  Ernährung  03.02.2025