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43 Videos im Archiv:

Atembeobachtung und Übung Nr. 2

Dauer: 32:31 min.  | 

Atemübungen  Hyperventilation  Stressabbau  Gesundheit  25.04.2024 

Kohärente Atemübung Teil 2

Dauer: 12:24 min.  | 

Atemübungen  Zwerchfellmassage  Hyperventilation  Gesundheit  11.04.2024 

Übersetzung : Kohärente Atemübung Teil 3

Dauer: 6:40 min.  | 

Atemübungen  Stressabbau  Gesundheit  Entspannung  11.04.2024 

Atem-Check-In

Dauer: 4:01 min.  | 

Atemübungen  CP-Daten  Gesundheit  Entspannung  28.03.2024 

Wie viele Atemübungen von welcher Länge sind am Tag ideal?

Dauer: 9:04 min.  | 

Atemübungen  28.03.2024 

Buteyko-Kurs 07.03.2024

Dauer: 26:00 min.  | 

Atemübungen  07.03.2024 

Kann ich Atemübungen individuell anpassen, also z.B. kohärentes Atmen und die Breathhold-Methode kombinieren?

Dauer: 3:49 min.  | 

Atemübungen  15.02.2024 

Atemübung - Aufdehnen

Dauer: 19:39 min.  | 

Atemübungen  23.11.2023 

Atemübung im Sitzen

Dauer: 9:52 min.  | 

Atemübungen  09.11.2023 

Atemübungen in anderen Positionen als empfohlen machen geht das wie überprüft man das?

Dauer: 1:24 min.  | 

Atemübungen  21.09.2023 

Einführung in die App erste Atemübung durchführen

Dauer: 31:43 min.  | 

App  Atemübungen  27.07.2023 

Atemübung 2 6. Juli 2023

Dauer: 8:33 min.  | 

Atemübungen  06.07.2023 

Atemübung 1 - 6. Juli 2023

Dauer: 4:45 min.  | 

Atemübungen  06.07.2023 

Atemübung

Dauer: 9:58 min.  | 

Atemübungen  29.06.2023 

Fortgeschrittene Variationen der Grund-Atemübung

Dauer: 5:37 min.  | 

Atemübungen  22.06.2023 

Ich bin jetzt gestresst. Wie kann ich durch Vorstellungskraft und Atemübungen Entspannung erreichen?

Dauer: 4:06 min.  | 

Atemübungen  Entspannung  15.06.2023 

Heutige Atemübung 5

Dauer: 6:07 min.  | 

Atemübungen  01.06.2023 

Heutige Atemübung 4

Dauer: 1:40 min.  | 

Atemübungen  01.06.2023 

Video Atmung 08.06.2023

Dauer: 2:34 min.  | 

Atemübungen  08.06.2023 

Heutige Atemübung 3

Dauer: 0:34 min.  | 

Atemübungen  01.06.2023 

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