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7 Videos im Archiv:

Atemübung

Dauer: 10:45 min.  | 

Atemübung  21.09.2023 

Buteyko-Therapie: Dem Erfolg Zeit geben.

Dauer: 1:58 min.  | 

Erfolg  Atemübung  21.09.2023 

Nasenatmung unter Belastung

Dauer: 2:16 min.  | 

Nasenatmung  21.09.2023 

Atemübungen in anderen Positionen als empfohlen machen geht das wie überprüft man das?

Dauer: 1:24 min.  | 

Atemübungen  21.09.2023 

Im Zweifelsfall immer ausatmen und die Muskulatur entspannen

Dauer: 0:49 min.  | 

Entspannung  Ausatmen  21.09.2023 

Start der Atemtherapie: Warum erst Theorie?

Dauer: 2:01 min.  | 

Atemtherapie  21.09.2023 

Wie starte ich mit der Buteyko-Atmung, wenn mein CP bei 0 oder 1 Sekunden liegt und mich bereits die Basisübung stresst?

Dauer: 6:25 min.  | 

Buteyko  21.09.2023 

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