Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hashimoto Meistern Community

20 Videos im Archiv (1:42 Stunden):

Bewertung von Algenöl (3:28 min.)

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Alpha-Linolensäure (1:43 min.)

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Wie viele Nüsse und Nussmus pro Tag maximal? (2:28 min.)

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Fettsäuren-Oxidation bei gebratenem Fisch. (4:21 min.)

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Warum sind auch Omega-Fette aus Fischöl schädlich in großen Mengen? (3:22 min.)

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Leinsamen und Leinöl (6:24 min.)

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Hanföl gesund oder nicht? (9:54 min.)

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Nachtkerzenöl und Borretschöl (3:01 min.)

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Einführung in die lektinfreie Ernährung (5:27 min.)

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Sind Omega3-Eier gesund? (13:37 min.)

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Vitamin-E-Präparat aus Sonnenblumenöl: Ein Problem? (3:25 min.)

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Sollte ich mir Sorgen um Lebensmittel mit einem schlechten Nutri-Score machen? (5:13 min.)

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Die Oxidation von mehrfach ungesättigten Fettsäuren und das Verhältnis der Fettsäuren bei Hunden ist ähnlich wie bei Menschen. (4:46 min.)

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Sollte ich pflanzliche ALA mit einem Algenöl ergänzen? (11:06 min.)

Omega3  Algenöl  Gesundheit  Nahrungsergänzung  20.01.2025 

Sind geringe Mengen an Sonnenblumenöl ein Problem? (1:04 min.)

Ernährung  Sonnenblumenöl  Omega-Fettsäuren  13.01.2025 

Omega 3 Versorgung bei Fettverdauungsstörung (Steatorrhoe) (5:07 min.)

Fettverdauungsstörung  Omega3  Ernährung  Gesundheit  06.01.2025 

Leinöl vs. Olivenöl (0:48 min.)

Omega3Fettsäuren  Olivenöl  Leinöl  30.12.2024 

Ist Drachenkopföl eine gute lektinfreie Omega-3-Quelle? (9:25 min.)

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Wenn man Kosmetik selbst herstellen möchte, ist es in Ordnung, auch auf Sonnenblumenöl zuzugreifen? Oder achten wir auch hier auf die Inhaltsstoffe? (6:16 min.)

Hautpflege  Omega-6  Ernährung  Kosmetik  09.12.2024 

Gibt es ein Zuviel an Olivenöl? (1:45 min.)

Gesundheit  Ernährung  Olivenöl  Omega-3  11.11.2024