Dr. Gerschs Wissensarchiv | Lektinfrei
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104 Videos im Archiv (7:59 Stunden):
Retardierte Eisenpräparate (5:22 min.)
TagsEisen Retardtablette Supplementierung Eisenmangel 19.01.2026
Wie eine stabile Blutzuckerkurve im Alltag aussieht (4:57 min.)
TagsBlutzucker CGM Ernährung Kurven Blutzucker CGM Ernährung Kurven TagsBlutzucker CGM Ernährung Kurven Tags(keineLeerzeichen,nureinzelneWorte):Blutzucker CGM Ernährung Analyse Tags(mit getrennt,keineLeerzeichen):Blutzucker CGM Ernährung Analyse 23.12.2025
Wie sollte eine ideale Blutzuckerkurve aussehen? (17:16 min.)
TagsBlutzucker CGM Stoffwechsel Ernährung 22.12.2025
Mehr Gesundheit durch Berberin? (2:31 min.)
TagsBerberin SIBO Blutzucker Nebenwirkung TagsBerberin SIBO Darm Nebenwirkung 22.12.2025
Ist der Verlauf von Blutzuckerkurven besser steil oder breit? (15:19 min.)
Blutzucker Insulin Kurve Ernährung TagsBlutzucker Insulin Kurve Metabolismus Blutzucker Glukose Insulin Stoffwechsel 22.12.2025
Was ist ein gutes Nahrungsergänzungsmittel mit Antioxidantien? (2:13 min.)
Antioxidantien Nahrungsergänzung Blutation Polyphenole Tags(einzelneWorte,' 'getrennt):Antioxidantien Nahrungsergänzung Polyphenole Glutathion 23.12.2025
Sind fruchtzuckerfreie Lebensmittel sinnvoll? (5:43 min.)
Fructosefrei Zuckerersatz Ernährung Blutzucker Fruchtzuckerfrei Ernährung Gesundheit Fructosefrei Ernährung Gesundheit FructosefreieErnährung Zuckerfrei Fruchtzucker Lebensmittel Fruchtzuckerfrei Ernährung Gesundheit 17.11.2025
Glutenauflösende Enzymtabletten und Cheatdays auf lektinfreier Ernährung (4:04 min.)
LektinEnzyme CheatDay Ernährung Glutenfrei Enzymtabletten Cheatdays LektinfreieErnährung Glutenfrei Enzymtabletten Cheatdays Glutenfrei Enzymtabletten Cheatdays LektinfreieErnährung Glutenfrei Enzymtabletten Glutenfrei Enzymtabletten Cheatdays 13.11.2025
Dahlienknollen lektinfrei. (1:24 min.)
LektinfreieErnährung Dahlienknollen EssbareBlumen 13.11.2025
Zimt, Blutzuckerspiegel, Blutfettwerte. (15:06 min.)
LektinfreieErnährung Blutzucker Blutfettwerte Blutzuckerspiegel Blutfettwerte Studien Zimt 29.10.2025
Thrombozyten erhöht (4:13 min.)
Thrombozyten Entzündung Ernährung Bluthoch 20.10.2025
Gummibärchen zum Naschen (3:01 min.)
Gummibärchen Ernährung Glucosesirup Lektinfrei Ernährung Zucker Gummibärchen Blutzucker 20.10.2025
Spezifische Unverträglichkeiten von Kohlenhydraten. (5:00 min.)
Kohlenhydrate Blutzucker Unverträglichkeit Darmflora Ernährung Kohlenhydrate Verdauungsprobleme Gesundheit Kohlenhydrate Unverträglichkeiten Lektinfreie-Ernährung Darmgesundheit Kohlenhydrate Unverträglichkeiten Blutzucker Lektine 06.10.2025
Spalt auf der Zungenoberfläche - Hinweis auf ein Darmproblem (3:22 min.)
Darmgesundheit Zungenspalt Verdauung LektinfreieErnährung Zungengesundheit Darmprobleme Ernährungsmedizin TCM 29.09.2025
Pendelfibrome bzw. Stilwarzen - ein Hinweis auf Insulinresistenz und Probleme bei der Blutzuckerregulierung. (2:04 min.)
Hautgesundheit Insulinresistenz Stilwarzen Blutzucker Insulinresistenz Blutzucker Stilwarzen 15.09.2025
Maniokbrot ist hilfreich bei Energiedefizit. (15:22 min.)
Maniokbrot Ernährung Energie Blutzucker Maniokbrot Energiedefizit Blutzucker Ernährung Maniok Blutzucker Stoffwechsel Ernährung Maniok Blutzucker Stoffwechsel 25.08.2025
Sollte ich eine lektinfreie Ernährung an meine Blutgruppe anpassen? (4:04 min.)
LektinfreieErnährung Blutgruppendiet Ernährungsplan Lektinfrei Blutgruppen Ernährungsplan Gesundheit LektinfreieErnährung BlutgruppenDiät Ernährungstheorie Lektinfrei Blutgruppen Ernährungsplan Gesundheit Lektinfrei Blutgruppen Ernährungsplan Gesundheit 18.08.2025
Unterzucker nach der Ernährungsumstellung. (3:16 min.)
LektinfreieErnährung Blutzucker Ernährungsumstellung Ernährung Blutzucker Lektinfrei Ernährung Unterzucker Blutzucker Lektinfrei Ernährung Blutzucker Lektinfrei Gesundheit Ernährung Unterzucker Blutzucker Lektinfrei Ernährung Unterzucker Blutzucker Lektinfrei Ernährung Unterzucker Blutzucker Lektinfrei Lektinfrei Unterzucker Ernährung Gesundheit lektinfrei Ernährungsumstellung Unterzuckerung 14.07.2025
Sind gemischte Tocopherole aus Sonnenblumenöl gesund? (2:27 min.)
Tocopherole Sonennblumenöl Ernährung Gesundheit 30.06.2025
Lektinfrei Ernährung Müdigkeit Blutzucker Ernährungsberatung Blutzucker Lektinfrei Müdigkeit 30.06.2025
Bluttest auf Gesamt-IgE, trotz keiner bekannten Allergien. (7:01 min.)
Allergien IgE-Test Ernährung Bluttest Allergietest GesamtIgE Lebensmittelallergie Immunologie Allergietest GesamtIgE Lebensmittelallergie Immunologie Allergietest GesamtIgE Lebensmittelallergie Immunologie Allergietest GesamtIgE Lebensmittelallergie Immunologie Allergietest GesamtIgE Lebensmittelallergie Immunologie Allergietest IgE Lebensmittelallergie Gesundheit Allergietest IgE Lebensmittelallergie Gesundheit Allergietest GesamtIgE Lebensmittelallergie Immunologie Allergietest IgE Lebens 22.09.2025
Limettenblätter (Kaffir) (1:04 min.)
Lektinfrei Zitrusfrüchte Ernährung Allergien Lektinfrei Zitrusfrüchte Ernährung Allergien Ernährung Lektinfrei Zitrusfrüchte Lektinfrei Zitrusfrüchte Ernährung Allergien Ernährung Lektinfrei Zitrusfrüchte Lektinfrei Zitrusfrüchte Ernährung Allergien Lektinfrei Gesundheit Ernährung Küche LektinfreieErnährung Zitrusfrüchte Limettenblätter LektinfreieErnährung Zitrusfrüchte Limettenblätter 05.05.2025
Müdigkeit nach dem Essen von Wurzelgemüse (6:19 min.)
Ernährung Blutzucker Müdigkeit Lektin 28.04.2025
Lektinfreie Ernährung und Sibo (4:19 min.)
Lektinfrei SIBO Ernährung Ballaststoffe SIBO Lektin Ernährung Blähungen 28.04.2025
Sind Bachblüten bei lektinfreier Ernährung erlaubt? (2:01 min.)
Lektinfrei Bachblüten Ernährung LektinfreieErnährung Bachblüten Gesundheit 23.04.2025
Eiweißquelle und Blutzuckerspiegel (7:36 min.)
Insulinresistenz Eiweißshake Ernährung Blutzucker Ernährung Eiweiß Blutzucker Insulin Insulinresistenz Eiweißshakes Ernährung Blutzucker Insulinresistenz Eiweißshakes Ernährung Blutzucker Eiweiß Blutzucker Insulinresistenz Ernährung Insulinresistenz Eiweißshakes Ernährung Blutzucker Insulinresistenz Eiweißshakes Ernährung Blutzucker Eiweiß Blutzucker Insulinresistenz Ernährung Eiweiß Blutzucker Insulinr 07.04.2025
Vitamin-E-Präparat aus Sonnenblumenöl: Ein Problem? (3:25 min.)
VitaminE Lektinfrei Sonnenblumenöl Nahrungsergänzung VitaminE Sonnenblumenöl Pestizide Nahrungsergänzung VitaminE Sonnenschutz Lektine Omega-6 VitaminE Sonnenblumenöl Pestizide Nahrungsergänzung VitaminE Sonnenblumenöl Pestizide Lektin VitaminE Sonnenblumenöl Pestizide Lektin VitaminE Sonnenblumenöl Pestizide Lektin 24.03.2025
Was tun bei Blutdruck ohne Nachtabsenkung? (1:52 min.)
Bluthochdruck Nachtabsenkung Atemtherapie Blutdruckkontrolle 24.03.2025
Spricht ein erhöhter I-FABP-Wert im Blut für ein Leaky-Gut-Syndrom? (4:31 min.)
LeakyGut Darmgesundheit I-FABP Blutwerte LeakyGut I-FABP Bluttest LeakyGut I-FABP Bluttest Darmgesundheit LeakyGut I-FABP Bluttest LeakyGut I-FABP Bluttest 24.03.2025
Sind auch kleine Mengen problematisch? (5:25 min.)
Erythrit Herzinfarkt Ernährung Gesundheit Erythrit Herzinfarkt Zuckeralternativen Blutgerinnung Erythrit Ernährung Gesundheit Erythrit Ernährung Gesundheit 17.03.2025
DAO-Tabletten (1:19 min.)
Histaminintoleranz DAOTabletten Nahrungsergänzung Histaminintoleranz DAO Nahrungsergänzung Histaminintoleranz DAO Nahrungsergänzung Histaminintoleranz DAO Nahrungsergänzung Histaminintoleranz DAO Nahrungsergänzung 10.03.2025
Welche äußerlichen Symptome bei Lektinsensitivität? (1:54 min.)
Lektinfrei Symptome Hautprobleme Autoimmunerkrankungen Lektinsensitivität Hautsymptome Ernährung Lektinunverträglichkeit Hautsymptome Entzündungen Lektinunverträglichkeit Hautsymptome Entzündungen Autoimmun Lektinunverträglichkeit Hautsymptome Entzündungen Autoimmun Lektinunverträglichkeit Hautsymptome Entzündungen Autoimmun Lektinunverträglichkeit Hautsymptome Entzündungen Autoimmun 10.03.2025
Sind Senföle dasselbe wie Senf, und sollte ich sie bei einer Senf-Unverträglichkeit vermeiden? (1:07 min.)
FunctionalMedicine Mustard Cruciferous Kreuzblütler Senföl Unverträglichkeit Ernährung 24.02.2025
Trockener Mund und spröde Lippen (0:40 min.)
kenerMundAtmung Mundatmung SchlafErstelleeinThumbnailfüreinYouTube-VideoübertrockeneLippenundMundamMorgen.ZeigeeinePerson,dieschläftundmiteinemoffenenMundatmet,miteinemdeutlichenFokusaufdieLippen,dietrockenundrissigaussehen.ImHintergrundeinkühlesSchlafzimmerambiente.trockener-mund-lippen-schlafproblemErfahrenSieindiesemVideo,warumSiemorgensmiteinemtrockenenMundundLippenaufwachenkönnten,selbstwennSiezuvorausreichendFlüssigkeitzusichgenommenhaben.Wirdiskutierendiem&ou 24.02.2025
Lektinfreie Ernährung ändern bei Insulinresistenz? (7:55 min.)
lektinfrei Ernährung Insulinresistenz lektinfrei Ernährung Insulinresistenz lektinfrei Ernährung Insulinresistenz lektinfrei Ernährung Insulinresistenz lektinfrei Ernährung Insulinresistenz lektinfrei Ernährung Insulinresistenz lektinfrei Ernährung Insulinresistenz LektinfreieErnährung Blutzucker Insulinresistenz lektinfrei Ernährung Insulinresistenz 10.02.2025
Machen Blutzuckertricks Sinn? (2:25 min.)
Blutzucker Ernährung Gesundheit 03.02.2025
Sind geringe Mengen an Sonnenblumenöl ein Problem? (1:04 min.)
Ernährung Sonnenblumenöl Omega-Fettsäuren 13.01.2025
Wenn ich dreimal täglich Kreuzblütler esse, könnten deren Goitrogene schädlich für die Schilddrüse sein? (1:46 min.)
Kreuzblütler Schilddrüse Ernährung Gesundheit Ernährung Kreuzblütler Schilddrüse 13.01.2025
Ist Drachenkopföl eine gute lektinfreie Omega-3-Quelle? (9:25 min.)
a-3ohneLektineLektinfrei Ernährung Omega3IllustrationvoneinerFlascheDrachenkopfölausderNahaufnahme,hervorgehobendurcheinedynamischeDarstellungvonOmega-3-MoleküleninlebhaftenBlautönenimHintergrund.EinfreundlichwirkenderkaukasischerArztimVordergrund,deraufdasÖldeutetundlächelndindieKameraschaut.DiesesThumbnailsollNeugierweckenundzumAnschaündesVideoseinladen.drachenköpföl-omega-3-lektinfreiIndiesemVideobeleuchtenwirdieRollevonDrachenkopfölalsmöglichelektin 30.12.2024
Können die Ursachen von Schlafschwierigkeiten an der Ernährung oder an einer Dysbalance von Hormonen liegen? (5:58 min.)
Hashimoto Schlafprobleme Hormone Lektine 02.12.2024
Blut-Selbsttests aus dem Drogeriemarkt oder Internet - was bringen sie? (7:01 min.)
Bluttests Selbsttests Gesundheit Diagnose 02.12.2024
Auswirkungen von Loperamid bei Durchfall (5:40 min.)
Durchfall Loperamid Kohletabletten 02.12.2024
Kann ich Kokosblütenzucker bei einer IgE-Allergie auf Kokos essen? (1:03 min.)
Allergie Kokos Kokosblütenzucker 04.11.2024
Hat ein erhöhter RANTES-Wert IMMER etwas mit den Zähnen zu tun? (2:57 min.)
TagsRANTES Entzündungen Zahnprobleme Labortest LektinfreieErnährung Entzündungen RANTES-Wert Zahngesundheit Lektinfreiernäheurng RANTES Zahngesundheit Entzündung 30.09.2024
Warum wir von Lektinblockern abraten (5:54 min.)
Lektinblocker Ernährung Gesundheit Medizin TagsLektinfrei Ernährung Gesundheit Diät## LektinfreieErnährung Gesundheit Ernährungstipps 30.09.2024
Was beeinflusst den CRP-Wert? (7:46 min.)
CRP Entzündung Medizin Bluttest CRP Entzündungsmarker Gesundheit Diagnostik 30.09.2024
Gibt es auch gute Blähungen? (7:54 min.)
Darmgesundheit Blähungen Ernährungsmedizin 16.09.2024
Sollten die Kinder von lektinfrei lebenden Eltern auch lektinfrei essen? (18:19 min.)
Lektingefahr Immunprobleme Nährstoffmangel 02.09.2024
Hat pflanzliches Eisen aus Curryblatt-Extrakt Lektine? (3:07 min.)
Hashimoto Curryblattextrakt Lektine Eisenmangel Hashimoto Curryblatt Eisenmangel Lektine 26.08.2024
Stuhl bzw. Entzündungsparameter (5:34 min.)
Gesundheit Hashimoto Entzündung Darm Entzündungsmarker Blutwerte Stuhltests Lektine 19.08.2024
Einnahme von Vitamin K bei Gerinnungsstörung (11:28 min.)
Blutgerinnung VitaminK Ernährung Gesundheit VitaminK Blutgerinnung Gesundheit 19.08.2024
Blutdruckabfall unter lektinfreier Ernährung ist das typisch? (1:37 min.)
Lektinfrei Blutdruck Ernährung 29.07.2024
Trockenbluttest vs. venöse Blutentnahmen - Was ist besser? (6:55 min.)
Bluttests Trockenblut Medizin Diagnostik Tags,umdenInhaltdesVideoszukategorisieren:Bluttest Trockenblut VenöseBlutentnahme Laboruntersuchung 08.07.2024
Wie entwickelt sich physiologische Insulinresistenz? (1:25 min.)
Insulin Blutzucker Ernährung Physiologie 17.06.2024
Was ist physiologische Insulinresistenz? (1:42 min.)
Insulinresistenz Fasten Metabolismus Blutzucker 17.06.2024
Lektinfrei Essen ohne Gallenblase (9:04 min.)
lektinfrei Ernährung Gallenblase Verdauung 17.06.2024
Blutzuckerkurve bei Schilddrüsenproblemen Schilddrüse und Insulinresistenz. (10:33 min.)
Schilddrüse Blutzucker Insulinresistenz Ernährung 17.06.2024
Hashimoto Blutwerte und Zielwerte (19:16 min.)
Hashimoto Blutwerte Zielwerte Labor 10.06.2024
Was ist der Unterschied zwischen einer Low-FODMAP-Diät und einer lektinfreien Ernährung? Was funktioniert besser? (10:45 min.)
LektinfreieErnährung FODMAP Ernährung LektinfreieErnährung FODMAP Blähungen Mikrobiom 03.06.2024
Kinder und Mikronährstoffe (1:42 min.)
Kinder Ernährung Mikronährstoffe Blutwerte Mikronährstoffe Kinder Blutwerte Ernährung Kinderernährung Mikronährstoffe Blutwerte Gesundheit 15.04.2024
Warum ist Sonnenblumenlecithin empfehlenswert? (2:00 min.)
Lektinfrei Sonnenblumenlecithin Ernährung Gesundheit 08.04.2024
Keine Gallenblase - was ändert das an der Ernährung? (4:31 min.)
Gallenblase Ernährung Lektinfrei Gesundheit 01.04.2024
Viel Knoblauch und Zwiebeln in lektinfreier Ernährung (1:49 min.)
Wie kann ich meinen Blutdruck durch lektinfreie Ernährung beeinflussen? (5:04 min.)
Migräne Migräne Ernährung Lektine Blutzucker 29.01.2024
Lektine in Blättern? (3:40 min.)
Blutzuckerschwankungen unter lektinfreier Ernährung (5:54 min.)
Labortests bei HPU (5:09 min.)
Vollblut Blutprobe Bluttest Blutwerte Blut Blutbild Lektinfrei Ernährung Gesundheit 01.01.2024
Blähungen durch Kohlgemüse und Pilze - Was kann das bedeuten? (4:52 min.)
Blähungen: Zwei einfache Übungen (5:09 min.)
Gibt es Blutlaborwerte, die auf Lektinsensitivität hinweisen? (2:48 min.)
Blutzucker Melatonin 19.06.2023
Sind Lorbeerblätter und Wacholderbeeren lektinfrei? (0:55 min.)
Lorbeerblätter Wacholderbeeren 19.06.2023
Sind Holunderblüten lektinfrei? (0:22 min.)
Ist Kokosblütenzucker lektinfrei? (0:46 min.)
Werden Sonnenblumenkerne und Kürbiskerne lektinfrei, wenn sie im Schnellkochtopf mitgegart werden? (1:16 min.)
Hashimoto Tabletten 12.06.2023
Sind Sonnenblumenblütenblätter lektinfrei oder entzündungsfördernd? (1:16 min.)
Sonnenblumenblütenblätter 08.05.2023
Wie viel Gesamteiweiß sollte man im Blut haben? (1:01 min.)
Könnten auf dem Postweg z. B. durch Wärme Veränderungen in den Proben auftreten? (1:37 min.)
Postversand Blutprobe Stuhlprobe Stuhlproben Blutproben Postversand Lagerung 01.05.2023
Medikamente mit Sonnenblumenöl oder Sojaöl ein Problem? (3:30 min.)
Medikamente Sojaöl Sonnenblumenöl 10.04.2023
Wie testen Sie die Hormone? Über Blut oder Speichel? (1:22 min.)
Hormone Blut Speichel 10.04.2023
Wird das Magnesium im Vollblut gemessen oder im Serum, wenn man es testen lässt? (1:03 min.)
Magnesium Vollblut Serum 10.04.2023
High Oleic Sonnenblumenöl eine harmlose Zutat? (5:45 min.)
Lektinfreier Lebensstil (0:28 min.)
Leinsamen Kokosblütenzucker 13.03.2023
An welchen Blutwerten genau erkennt man, dass man eine Lektinunverträglichkeit hat? (2:18 min.)
Wie gut ist Kokosblütenzucker im Vergleich zu den anderen Zuckerersatzstoffen? (1:18 min.)
Kokosblütenzucker Zuckerersatzstoffen 06.03.2023
Kohl und die Pflanzenfamilie der Kreuzblütler (Brokkoli, Rosenkohl, Rucola, Blumenkohl, Grünkohl, Senf ...) (1:01 min.)
Blähungen und Durchfall bei lektinfreier Ernährung - woran kann das liegen? (4:10 min.)
Durchfall Blähungen 06.02.2023
Empfohlene Bluttests bei langjährigem Hashimoto und deutlicher Besserung unter lektinfreier Ernährung? (4:43 min.)
Ist die Kronenwucherblume lektinfrei? (0:54 min.)
Blähbauch - Gasbildung im Darm - Dünndarmfehlbesiedlung (3:36 min.)
Blähbauch: Das Problem mit der Luft im Bauch (7:13 min.)
Ständig Blähungen: Was ist die Ursache? (4:16 min.)
Lektine und Blutgruppen Was ist der Zusammenhang? (8:43 min.)
An welchem Wert des kleinen Blutbildes kann man Entzündungen erkennen? (2:46 min.)
EBV und Entzündung auf Darmebene (2:40 min.)
Darm Darmprobleme EBV EBV Entzündung Darm Immunsystem 05.09.2022
Wie steht es um Ihre Laborwerte bei Schuppenflechte bzw. Psoriasis? (Entzündungsmarker) (2:19 min.)
Bluttest Psoriasis Schuppenflechte 16.05.2022
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Bluthochdruck Blutprobe Bluttest Blutwerte Blutzucker Blähbauch Blähungen Bohnen Bohnenkraut Bonbon Borreliose Bowl Bratkartoffeln Braunhirse Brei Brennnessel Brokkoli Brot Brotfrucht Brotzeit Brühe Brötchen Buch Buchweizen Buchweizensprossen Büffelmozarella Bulgur Bullet-Proof-Coffee Butter Buttermilch Calcium Canihua Cantaloupe Carnaubawachs Carrageen Caseein Casein Cashewkerne CBD-Oel Cellulite Champignon Cheatday Chiasamen Chicoree Chili Chips Chlorella Cholin Citrat Citronensäure Clementinen CO2 Coffein Cola Colibakterien Colitis-Ulcerosa Colon-Therapie Community Cornflakes Corona Couscous CP Curcumin Curry Dampfgaren DAO Darm Darmaufbau Darmaufbaumittel Darmbakterien Darmbarriere Darmerkrankung Darmflora Darmgesundhei Darmprobleme Darmschleimhaut Darmspiegelung Datteln Dextrin Diabetis Diaminoxidase Dimkel Dinkel Dinkelbrot Dinkelmehl Divertikulitis Dörrobst Dressing Druckkochtopf Dupeytren Durchfall EBV Edamame Eichenmehl Eier Eigelb Einführung Einkaufen Eis Eisen Eiseninfusion Eisenmangel Eiweiss Eiweiß Elektrolyte Elektrosmog Eliminationsdiät Energielos Entgiften Entspannung Entzündung Entzündungen Entzündungswerte Eosinophilie Erbsen Erbsenprotein Erdapfel Erdbeeren Erdbirne Erdmandel Erdmandelmehl Erdmanden Erfahrung Erfolg Erkältung Ernährung Ernährungsplan Ernährungstagebuch Ernährungstagebuch Erythrit Essen Essig Esskastanienmehl FAQ Fasten Feige Feigen Fenchel Fermentieren Fermentiert Ferritin Fett Fette Fettleber Fettsäuretest Fettstoffwechselstörung Fingerhirse Fisch Fischöl Fleisch Fleischfond Flohsamen Flohsamen-Schalen Flohsamenschalen Fluorid FMD Folsäure Fonio Frischkäse Fruchtfleisch Fructose Frühstück Frühstücksbrei Fruktose Früchte Frühstück Gekeimt Gelantine Gelenkschmerzen Gemüse Gemüse Geräucht Gerste Gerstengraspulver Gerstenmalz Getränk Getränke Getreide Gewicht Gewichtsabnahme Gewichtszunahme Gewürze Gewürzgurken Ghee Giersch Giftstoffe Ginkgo Glukose Glukosesirup Glutamat Gluten Glutenfrei Glycerin Glycin Glyphosat Goitogen Goldhirse Gorgonzola Granatapfel Grapefruitkernextrakt Gries Grillen Grünkern grünse-für-eisenmangel Grundy Gruppe Guarana Guarkernmehl Guaven Gurken Haarausfall Hafer Haferflocken Haferkleie Hafermilch Hagebutte Hagebuttenpulver Handkäs Hanf Hanfmehl Hanfsamen Harnsäure Hartweizengriess Haselnuss Hashimoto Hauptspeise Haut Hautcreme Hefe Hefebrot Hefeflocken Hefepilz Hefeteigbrot Heilpflanze Heilpflanzen Heilpilze Heilung Heilwasser Helicobacter Hemmung Herzinfarkt Heumilch Hirse Hirsebrot Hirseflocken Hirsemehl Histamin Histaminintoleranz Holland Hollunderbeeren Hollunderblüten Holunder Honig Hormone HPMC Hülsenfrüchte Hüttenkäse Huhn Huminsäure Hummus Hunger Hülsenfrüchte Hyperventilation ige IgG Infektionen Ingwer Insektenstich InstantPot Intervallfasten Inulin Jackfruit Japan Jod Joghurt Johannisbrotkernmehl Juckreiz Käse Kaffee Kaffeesahne Kafirin Kakao Kakaobohne Kakaobutter Kakaopulver Kaki Kalorien Kalzium Kapern Kapseln Karotten Karottensaft Kartoffel Kartoffelbrei Kartoffelmehl Kartoffeln Kartoffelschale Kartoffelstärke Kastanienmehl Keimen Kerne Ketchup Keto Ketogen Ketose Kichererbsen Kidneybohnen Kind Kinder Kirschen Kiwibeere Klee Kleeblüten Klettewurzel Knäckebrot Kniekehle Knoblauch Knochen Kochen Körper Koffein Kohl Kohlenhydrate Kokosblütenzucker Kokosblütenzucker Kokoschips Kokosmilch Kokosöl Kokosöl Kollagen Kolloidalem Kombination Kombu Konjak Konserviert Kopfschmerzen Korallenpulver Kosmetik Kräuter Krebstherapie Kresse Kreuzblütler Kronenwucherblume Kräuter Kuchen Kudzu Kürbis Kuhmilch Kupfer Kur Kurkuma Kuzu Kümmel Kürbiskerne Käse Königsfarn Königskümmel Körper Lakritz Laktose Laktosefrei Lammfleisch Langlebigkeit Lapacho Laugengebäck Leaky-Gut LeakyGut Leben Lebensmittel Leber Leberkäse Leberwerte Lecithin Ledderhose Leinöl Leinsamen Leinsamenmehl Leinöl Leitungswasser Lekinfrei Lektin Lektinarm Lektine Lektinfrei Lektinsensitiv Lektinsensitivität Lektinsensitivität Linsen Lipidperoxidation Lipödem Liste Lorbeerblätter low carb Low-Carb 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Nahrungsergänzungsmittel Nahrungsmittel Nahrungsmittelintoleranzen Nahrungsmittelintoleranztest Nahrungsmittelreaktion Nahrungsunverträglichkeiten Nase Nasenschleimhaut Natriumnitrit Natron Nattokinase Nebenwirkung Nebenwirkungen Nelken Nickel Nitrat Nudelalternativen Nudeln Nüsse Nutella Obst Obstkerne Oel Oelsardinen Okraschoten Oliven Olivenöl Olivenöl Omega Omega3 Omega6 Omega9 OPC Orangen Osteoporose Oxal Oxalat Oxalsäure Oxalsäure Oxidierung Paleo Palmkernöl Palmöl Panieren Paprika Paranüsse Parasiten Parboiled Parmesankäse Passionsfrucht Pekannüsse Pektin Perillaöl Perlhirse Pfeffer Pfefferminze Pflanzenmilch Pflaumen Phenylalanin Pigmentstörung Pilze Piment Pinienkerne Pistazien Pizza PMS Polyphenole Pommes Postversand Präbiotika Prednisolon Probiotica Probiotika Progesteron Protein Proteine Proteinpulver Proteinqülle Psoriasis Pudding Puls Quark Qürcetin Qürvain Quinoa Quorn Raclette Radieschen RANTES Rapsöl Reis Reisen Reisgras Reismehl Reisnudeln Reissirup Reizdarm 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Übersicht der letzten Live-Calls:
