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56 total videos in this archive:

Eating and sleeping

Dauer: 35:13 min.  | 

Longevity  Sleep  Breath  07.09.2026 

Synchronicity.

Dauer: 33:43 min.  | 

BreathWork  Polyvagal  Longevity  Breathwork  VagusNerve  Longevity  31.08.2026 

Prepare for LSD breathing.mp4

Dauer: 27:16 min.  | 

breathwork  diaphragm  nervoussystem  27.07.2026 

Daily Rituals for a Healthy Heart.

Dauer: 16:10 min.  | 

TagsHeartHealth  Longevity  Mindfulness  Breathing  TagsHeartHealth  Longevity  DailyHabits  FunctionalMedicine  Tagscardiovascular  lifestyle  breathwork  vagusnerve  TagsHeartHealth  Longevity  FunctionalMedicine  Breathing  29.06.2026 

Female Cycle and Recovery

Dauer: 22:52 min.  | 

TagsFemaleCycle  Recovery  Longevity  Breathing  TagsFemaleHealth  MenstrualCycle  Recovery  Longevity  25.05.2026 

Translation and Punctuation Unfelt Feelings and Life Span: Embracing Emotional Awareness for Longevity

Dauer: 35:10 min.  | 

Tagslongevity  emotions  mindfulness  mentalhealth  TagsEmotions  Longevity  MindBody  Stress  Tagsemotions  longevity  stress  somatic  Tagsemotions  longevity  stress  somatic  Tagsemotionalhealth  somaticpractice  longevity  functionalmedicine  TagsLongevity  EmotionalHealth  Stress  SomaticPractice  TagsEmotions  Longevity  MindBody  Wellbeing  Tagsemotionalhealth  longevity  functionalmedicine  mindfulness  27.04.2026 

The Profound Link Between Emotions and Breath

Dauer: 30:04 min.  | 

Tagsemotionregulation  breathwork  functionalmedicine  longevity  Tagsemotions  breathwork  mindfulness  wellness  TagsFunctionalMedicine  Breathwork  Emotions  Mindfulness  30.03.2026 

Control Pause

Dauer: 27:18 min.  | 

TagsFunctionalMedicine  ControlPause  Breathwork  CO2Tolerance  ControlPause  Breathing  CO2Tolerance  Buteyko  TagsControlPause  Breathing  CO2Tolerance  SelfMeasurement  TagsControlPause  Breathing  CO2Tolerance  FunctionalMedicine  TagsControlPause  Breathing  CO2Tolerance  FunctionalMedicine  ControlPause  Breathing  CO2Tolerance  Buteyko  16.02.2026 

Nose Breathing

Dauer: 4:46 min.  | 

TagsNoseBreathing  RespiratoryHealth  FunctionalMedicine  NoseBreathing  FunctionalMedicine  RespiratoryHealth  26.01.2026 

Half Control Pause (CP) Breath Hold Exercise

Dauer: 8:46 min.  | 

TagsBreathwork  Buteyko  Relaxation  SelfCare  TagsBreathingExercise  FunctionalMedicine  Relaxation  Breathwork  TagsBreathwork  Relaxation  Buteyko  FunctionalMedicine  TagsFunctionalMedicine  Breathwork  Relaxation  TagsBreathwork  Relaxation  FunctionalMedicine  Wellness  Buteyko  Breathwork  Relaxation  FunctionalMedicine  26.01.2026 

Optimizing Breathing Exercise

Dauer: 3:57 min.  | 

TagsFunctionalMedicine  Breathwork  Pulse  Exercise  26.01.2026 

Taping and Sleep

Dauer: 4:19 min.  | 

TagsSleepApnea  MouthTaping  BetterSleep  NasalBreathing  Tagssleepapnea  snoring  mouthtaping  sleepquality  TagsSleepTape  MouthBreathing  Snoring  SleepHealth  TagsMouthTaping  SleepQuality  NoseBreathing  FunctionalMedicine  TagsMouthTaping  SleepQuality  NoseBreathing  FunctionalMedicine  TagsMouthTaping  SleepQuality  NoseBreathing  FunctionalMedicine  TagsMouthTaping  SleepQuality  NoseBreathing  FunctionalMedicine  SleepHygiene  MouthTaping  Snoring  NoseBreathing  Tagssleepapnea  mouthtaping  snoring  nasalbreathing  Slee  26.01.2026 

chewing and sleep

Dauer: 3:39 min.  | 

TagsSleepApnea  Chewing  OralHealth  Digestion  TagsFunctionalMedicine  Chewing  Sleep  Digestion  TagsChewing  Digestion  FunctionalMedicine  Chewing  OralHealth  Digestion  MindfulEating  26.01.2026 

little breath holds

Dauer: 34:10 min.  | 

TagsBreathwork  FunctionalMedicine  Oxygenation  Wellbeing  TagsButeyko  Breathing  Oxygenation  Breathwork  TagsBreathwork  FunctionalMedicine  Buteyko  Oxygenation  TagsButeyko  Breathing  Oxygenation  Breathwork  29.12.2025 

Incorporate slow flow into your life.

Dauer: 48:57 min.  | 

SlowLiving  Mindfulness  FunctionalMedicine  01.12.2025 

Tongue posture and breathing.

Dauer: 50:07 min.  | 

TongüPosture  Breathwork  Health  TongüHealth  Breathing  Posture  TongüHealth  Breathing  Posture  TongüPosture  Breathing  Health  Tongü  Breathing  Posture  Health  TongüPosture  Breathing  Orthodontics  TongüPosture  Breathing  Orthodontics  03.11.2025 

Speech Techniques and LSD Breathing

Dauer: 38:43 min.  | 

SpeechTechniqüs  Breathing  FunctionalMedicine  BreathingTechniqüs  Communication  Longevity  Breathing  Meditation  Techniqüs  Breathing  Techniqüs  Relaxation  Communication  Breathing  Techniqüs  Relaxation  Communication  06.10.2025 

Rebreathing-Training: Half Control Pause, exercise for the evening.

Dauer: 31:06 min.  | 

Breathwork  Relaxation  Wellness  18.08.2025 

Hypertension Management and Longevity.

Dauer: 1:58 min.  | 

Hypertension  Longevity  Breathing  Medicine  Hypertension  Longevity  Breathing  Hypertension  Longevity  Breathing  Hypertension  Longevity  Health  Hypertension  Longevity  Health  Hypertension  Longevity  Health  Hypertension  Longevity  Health  Hypertension  Management  Longevity  HeartHealth  Longevity  Breathing  Hypertension  Longevity  Breathing  19.05.2025 

Blood Pressure and Its Relationship to Longevity

Dauer: 57:45 min.  | 

Hypertension  Longevity  Medicine  Hypertension  Longevity  Aging  Hypertension  Longevity  Health  19.05.2025 

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