Dr. Gerschs Wissensarchiv | From Chronic Disease to Longevity

4 Videos im Archiv (2:09 Stunden):

Half Control Pause (CP) Breath Hold Exercise (8:46 min.)

TagsBreathwork  Buteyko  Relaxation  SelfCare  TagsBreathingExercise  FunctionalMedicine  Relaxation  Breathwork  TagsBreathwork  Relaxation  Buteyko  FunctionalMedicine  TagsFunctionalMedicine  Breathwork  Relaxation  TagsBreathwork  Relaxation  FunctionalMedicine  Wellness  Buteyko  Breathwork  Relaxation  FunctionalMedicine  26.01.2026 

little breath holds (34:10 min.)

TagsBreathwork  FunctionalMedicine  Oxygenation  Wellbeing  TagsButeyko  Breathing  Oxygenation  Breathwork  TagsBreathwork  FunctionalMedicine  Buteyko  Oxygenation  TagsButeyko  Breathing  Oxygenation  Breathwork  29.12.2025 

What do the original Buteyko therapy sources truly reveal? (77:55 min.)

Breathing  FunctionalMedicine  Buteyko  Research  Buteyko  Therapy  Medicine  Research  Buteyko  FunctionalMedicine  Breathwork  Buteyko  FunctionalMedicine  Breathwork  Buteyko  FunctionalMedicine  Breathwork  Buteyko  FunctionalMedicine  Breathwork  24.02.2025 

How to Use the Buteyko Table of Health Zones (8:46 min.)

Buteyko  Health  Zones  FunctionalMedicine  Buteyko  Breathing  07.10.2024