Dr. Gerschs Wissensarchiv | Lektinfrei

11 Videos im Archiv (52 Minuten):

Kefirkulturen (5:31 min.)

Fermentierung  Probiotika  Darmgesundheit  Kefir  Gärung  Probiotika  Darmgesundheit  Fermentierung  Probiotika  Darmgesundheit  09.10.2025 

Sangokoralle als Kalziumquelle gegen Oxalsäure (0:49 min.)

Kalziumergänzung  Ernährung  Sangokoralle  09.10.2025 

Warum sind auch Omega-Fette aus Fischöl schädlich in großen Mengen? (3:22 min.)

Fischöl  Omega-3  Ernährung  Gesundheit  Fischöl  Omega-3  Gesundheit  Ernährung  Fischöl  Omega-3  Gesundheit  Ernährung  Omega3  Fischöl  Ernährung  Gesundheit  09.10.2025 

Zahnreinigung mit EMS System Airflow Plus (7:15 min.)

EMS  Airflow  Zahnreinigung  Fluoridfrei  09.10.2025 

Einnahme von Schilddrüsenhormonen bei lektinfreier Ernährung (7:37 min.)

Schilddrüse  Lektinfrei  Hormone  Ernährung  Schilddrüsenhormone  lektinfrei  Ernährung  Antikörper  Lektinfreierährung  Schilddrüse  Autoantikörper  Gesundheit  09.10.2025 

Gehackte Dosentomaten kann man durch Passieren nicht lektinfrei bekommen. (1:39 min.)

Ernährung  Lektinfrei  Tomaten  Gesundheit  LektinfreieErnährung  Tomatensoße  Küchenwissen  Lektinfrei  Ernährung  Tomaten  Gesundheit  Ernährung  Lektine  Gesundheit  Tomaten  Ernährung  Lektine  Gesundheit  Tomaten  Lektinfrei  Ernährung  Tomaten  Gesundheit  09.10.2025 

Hemmt Tee in einer Eisenkanne die Eisenaufnahme nicht? (7:52 min.)

Eisenaufnahme  Tee  Gusseisen  Eisenaufnahme  Tee  Gusseisen  09.10.2025 

Was ist das beste fermentierte Gemüse vs. Kombucha? (4:49 min.)

Kimchi  Saürkraut  Kombucha  Ballaststoffe  09.10.2025 

Gehackte Dosentomaten kann man sie durch einen Schnellkochtopf lektinfrei bekommen. (3:13 min.)

Lektinfrei  Dosentomaten  Schnellkochtopf  09.10.2025 

Kann gemahlene Hirse schlecht werden? (2:49 min.)

Hirse  Ranzig  Haltbarkeit  Lagerung  Hirse  Ranzig  Lagerung  Haltbarkeit  Ernährung  Ranzigkeit  Getreide  Hirse  Ranzig  Lagerung  Mehl  Hirse  Haltbarkeit  Lagerung  Ranzig  09.10.2025 

Lysin aus fermentiertem Mais (7:15 min.)

Ernährung  Lektinfrei  Aminosäuren  Gesundheit  Lektinfrei  Ernährung  Fermentation  Gesundheit  Lektinfrei  Ernährung  Fermentation  Gesundheit  Lektinfrei  Aminosäuren  Glyphosat  Protein  Lektinfrei  Aminosäuren  Glyphosat  Protein  LektinfreieErnährung  Aminosäuren  Maisprodukte  LektinfreieErnährung  Aminosäuren  Maisprodukte  Lektinfrei  Ernährung  Fermentation  Gesundheit  LektinfreieErnährung  Aminosäuren  Maisprodukte  09.10.2025