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Dr. Gerschs Wissensarchiv | Von chronischer Krankheit zu Langlebigkeit
6 Videos im Archiv (2:23 Stunden):
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Lichtverschmutzung und gesunder Schlaf (6:18 min.)
Lichtverschmutzung Schlaf Melatonin Gesundheit 12.01.2026
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Die Neuauflage des Langlebigkeitsbuchs 2026 (10:25 min.)
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Gesundes Zeitmanagement: Methoden, Wirkung und Grenzen (33:54 min.)
Zeitmanagement Stress Produktivität Langlebigkeit TagsZeitmanagement Stress Produktivität Priorisierung 12.01.2026
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Salzdosierung, Was ist wirklich gesund? (9:09 min.)
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Gibt es praktikable Wege, den eigenen Körper von PFAS zu entlasten? (23:00 min.)
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Melatonin in Hochdosis: Potenziale, Sicherheit und wissenschaftliche Einschätzung (60:13 min.)