Dr. Gerschs Wissensarchiv | Von chronischer Krankheit zu Langlebigkeit

3 Videos im Archiv (1:51 Stunden):

Lichtverschmutzung und gesunder Schlaf (6:18 min.)

Lichtverschmutzung  Schlaf  Melatonin  Gesundheit  12.01.2026 

Melatonin in Hochdosis: Potenziale, Sicherheit und wissenschaftliche Einschätzung (60:13 min.)

Melatonin  Langlebigkeit  Hochdosis  Studien  12.01.2026 

Melatonin zur Verbesserung des Schlafs. (44:57 min.)

Langlebigkeit  Schlaf  Melatonin  Gesundheit  Melatonin  Schlaf  Gesundheit  Melatonin  Schlaf  Gesundheit  Schlafgesundheit  Melatonin  Schlafstörungen  Melatonin  Schlafverbesserung  Langlebigkeit  Schlafhormon  17.11.2025