Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hashimoto Meistern Community

22 Videos im Archiv (2:16 Stunden):

Ist Hirse ein Kalziumräuber? (3:27 min.)

LektinfreieErnährung  Kalziumversorgung  VitaminD  Gesundheit  Kalzium  Ernährung  Hirse  Kalzium  LektinfreieErnährung  VitaminD  Hirse  Kalzium  LektinfreieErnährung  VitaminD  LektinfreieErnährung  Kalzium  VitaminD  Knochengesundheit  Hirse  Kalzium  LektinfreieErnährung  VitaminD  Hirse  Kalzium  LektinfreieErnährung  VitaminD  Hirse  Kalzium  LektinfreieErnährung  VitaminD  Gesundheit  Kalzium  Ernährung  Hirse  Kalzium  LektinfreieErnährung  VitaminD  Hirse  Kalzium  Lektinfrei  01.12.2025 

Bewertung von Algenöl (3:28 min.)

Algenöl  Ernährung  Produktbewertung  Lektinfrei  Nahrungsergänzung  Gesundheit  Omega3  Algenöl  Produktbewertung  Omega-3  Ernährung  Algenöl  Produktbewertung  Omega-3  Ernährung  Algenöl  Nährstoffe  Produktbewertung  Vitamine  Algenöl  Nährstoffe  Produktbewertung  Vitamine  Lektinfrei  Nahrungsergänzung  Gesundheit  Omega3  01.12.2025 

Sind natürliche Extrakte besser als synthetische Vitamine? (15:04 min.)

Ernährung  Gesundheit  Vitamine  Studien  01.12.2025 

Gepuffertes Vitamin C (2:22 min.)

Ernährung  Gesundheit  VitaminC  24.11.2025 

Gute und schlechte Effekte von Vitamin C (3:42 min.)

VitaminC  Gesundheit  Ernährung  Antioxidantien  13.11.2025 

Was ist ein guter Vitamin-D-Spiegel? (4:52 min.)

VitaminD  Spiegel  Ernährung  Gesundheit  13.11.2025 

Kann ich viel Vitamin D einnehmen, solange ich nur genügend K2 schlucke? (1:43 min.)

VitaminD  VitaminK2  Ernährung  VitaminD  Ernährung  Gesundheit  Nahrungsergänzung  13.11.2025 

Gutes Vitamin-Kombinationspräparat (4:37 min.)

Ernährung  Gesundheit  Vitamine  Ergänzungen  Vitaminpräparate  B-Vitamine  Homocystein  Multivitamine  13.11.2025 

Kalzium und Ablagerungen in den Gefäßen (5:48 min.)

Calcium  Arteriosklerose  VitaminD  Ernährung  Calcium  Arteriosklerose  Ernährung  VitaminD  Kalzium  Arteriosklerose  Ernährung  VitaminD  27.10.2025 

Bewertung Qualität und Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit gemischten Tocopherolen (16:10 min.)

VitaminE  Tocopherole  Nahrungsergänzung  Gesundheit  27.10.2025 

Was kann eine brennende Zunge bedeuten? (6:10 min.)

Glossodynie  Zungenbrennen  Psychosomatisch  Mundgesundheit  BurningMouth  Psychosomatik  Vitaminmangel  Atemtherapie  BurningMouth  Psychosomatik  Vitaminmangel  Atemtherapie  06.10.2025 

Nahrungsergänzung gegen Leaky Gut wirksam (7:31 min.)

Nahrungsergänzung  LeakyGut  Darmgesundheit  Vitamin  29.09.2025 

Effekte von Niacinamid (4:03 min.)

Niacinamid  VitaminB3  Gesundheit  RisikoFaktenTags:Niacinamid  VitaminB3  Gesundheit  NebenwirkungenPromptfürDall-E:EinsymbolischesBildeinesaufgeschlagenenVitaminsB3(Niacinamid)Buches,umgebenvoneinemrotenWarnzeichen.ImHintergrundeinstilisiertermenschlicherKörper,derdieBedeutungundRisikenvonNahrungsergänzungsmittelnvermittelt.DieSzeneistmodernundmedizinisch,miteinemFokusaufwissenschaftlicherGlaubwürdigkeit.URL:niacinamid-negative-effekte-gesundheitYoutube-Beschreibung:IndiesemVideo  08.09.2025 

Allergische Reaktion auf Mückenstiche: Was hilft zur Mückenabwehr? (4:19 min.)

Mückenabwehr  LektinfreieErnährung  B-Vitamine  Tropenkrankheiten  Mückenabwehr  Allergie  Repellent  Tropenkrankheiten  Insektenabwehr  Repellents  Mückenstiche  Allergien  Mückenschutz  Allergie  Repellents  Prävention  21.08.2025 

Wenn man Ballaststoffe wie z. B. Flohsamenschalen in Mahlzeiten einbaut, hemmt man damit nicht auch die Aufnahme der Nährstoffe? (5:24 min.)

Ballaststoffe  Lektine  Ernährung  Nährstoffe  Ballaststoffe  Ernährung  Gesundheit  Vitamine  Ballaststoffe  Flohsamenschalen  Ernährung  24.07.2025 

Ascorbinsäure als Lebensmittelzusatzstoff - ein Problem (6:12 min.)

Ernährung  Antioxidantien  Ascorbinsäure  VitaminC  Antioxidantien  VitaminC  Lebensmittelzusatz  Ernährungsprogramm  07.07.2025 

Vitamin C mit Amla-Extrakt - Ist das schädlich oder gesund? (11:58 min.)

AmlaExtrakt  VitaminC  Supplement  30.06.2025 

Nehme ich mit einem Teelöffel Olivenöl täglich genug Vitamin E zu mir? (2:12 min.)

Ernährung  VitaminE  Olivenöl  Gesundheit  23.06.2025 

Vitamin-E-Mangel und Olivenöl (8:04 min.)

VitaminE  Olivenöl  Ernährung  Antioxidantien  02.06.2025 

Vitamin-E-Präparat aus Sonnenblumenöl: Ein Problem? (3:25 min.)

VitaminE  Lektinfrei  Sonnenblumenöl  Nahrungsergänzung  VitaminE  Sonnenblumenöl  Pestizide  Nahrungsergänzung  VitaminE  Sonnenschutz  Lektine  Omega-6  VitaminE  Sonnenblumenöl  Pestizide  Nahrungsergänzung  VitaminE  Sonnenblumenöl  Pestizide  Lektin  VitaminE  Sonnenblumenöl  Pestizide  Lektin  VitaminE  Sonnenblumenöl  Pestizide  Lektin  24.03.2025 

Kalziumcitrat - Vitamin D - Oxalsäure (9:07 min.)

Kalzium  VitaminD  Oxalsäure  Kalzium  VitaminD  Oxalsäure  Ernährung  Kalzium  VitaminD  Oxalsäure  Ernährung  17.03.2025 

Bewertung Nahrungsergänzungsmittel (6:46 min.)

Nahrungsergänzung  Vitamine  Lektinfrei  Nahrungsergänzung  Ernährung  Gesundheit  Lektinfrei  Nahrungsergänzung  Vitamine  Gesundheit  Nahrungsergänzung  Vitamine  Gesundheit  03.02.2025