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Dr. Gerschs Wissensarchiv | Lektinfrei

16 Videos im Archiv (39 Minuten):

Lektinfreier Shake zur Gewichtszunahme bei Colitis Ulcerosa - was kommt rein?
Lektinfreier Shake zur Gewichtszunahme bei Colitis Ulcerosa - was kommt rein?
(7:25 min.)

Colitis-Ulcerosa  Shake  18.09.2023 

Ist Hanf-Tofu auf lektinfreier Ernährung empfehlenswert?
Ist Hanf-Tofu auf lektinfreier Ernährung empfehlenswert?
(0:49 min.)

Hanf  Tofu  18.09.2023 

Wie kombiniert man bei HPU-KPU die Mineralien- und Vitamineinnahme über den Tag bei bestehendem Eisenmangel?
Wie kombiniert man bei HPU-KPU die Mineralien- und Vitamineinnahme über den Tag bei bestehendem Eisenmangel?
(2:24 min.)

Eisenmangel  Eisen  18.09.2023 

Warum empfehlen wir keine Hanfsamen, auch keine geschälten Hanfsamen, zu essen?
Warum empfehlen wir keine Hanfsamen, auch keine geschälten Hanfsamen, zu essen?
(1:30 min.)

Hanfsamen  Hanfmehl  18.09.2023 

Wie viel Gramm Calcium benötigt man zum Neutralisieren je 100 g Oxalsäure?
Wie viel Gramm Calcium benötigt man zum Neutralisieren je 100 g Oxalsäure?
(1:42 min.)

Calcium  Oxalsäure  18.09.2023 

Sollte man Milchprodukte auf der lektinfreien Ernährung limitieren?
Sollte man Milchprodukte auf der lektinfreien Ernährung limitieren?
(1:57 min.)

Milchprodukte  18.09.2023 

Sollte ich Eier essen, wenn ich keine Eier aus Mobilstallhaltung bekommen kann?
Sollte ich Eier essen, wenn ich keine Eier aus Mobilstallhaltung bekommen kann?
(2:58 min.)

Eier  18.09.2023 

Kann man Wassermelone ohne Kerne auf einer lektinfreien Ernährung essen?
Kann man Wassermelone ohne Kerne auf einer lektinfreien Ernährung essen?
(0:46 min.)

Wassermelone  18.09.2023 

Kann ich Tempeh auf einer lektinfreien Ernährung essen?
Kann ich Tempeh auf einer lektinfreien Ernährung essen?
(0:48 min.)

Tempeh  18.09.2023 

Sind Quorn-Produkte lektinfrei?
Sind Quorn-Produkte lektinfrei?
(2:57 min.)

Quorn  18.09.2023 

Ist Lecithin lektinhaltig?
Ist Lecithin lektinhaltig?
(3:49 min.)

Lecithin  18.09.2023 

Haben Feigen Lektine
Haben Feigen Lektine
(0:28 min.)

Feige  18.09.2023 

Sollte ich Nüsse über Nacht einweichen, um Antinährstoffe wie Phytinsäure zu entfernen?
Sollte ich Nüsse über Nacht einweichen, um Antinährstoffe wie Phytinsäure zu entfernen?
(1:39 min.)

Nüsse  18.09.2023 

Was muss bei lektinfreier Ernährung für Kinder besonders beachtet werden (Vitiligo, Weissfleckenkrankheit)
Was muss bei lektinfreier Ernährung für Kinder besonders beachtet werden (Vitiligo, Weissfleckenkrankheit)
(6:09 min.)

Kinder  18.09.2023 

Ist damit zu rechnen, dass sich der Darm nach einiger Zeit der lektinreduzierten Ernährung wieder erholt?
Ist damit zu rechnen, dass sich der Darm nach einiger Zeit der lektinreduzierten Ernährung wieder erholt?
(3:39 min.)

Darm  18.09.2023 

Welches Lektin ist ein weißem Reis enthalten?
Welches Lektin ist ein weißem Reis enthalten?
(0:48 min.)

Reis  18.09.2023 

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