Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hyperventilationssyndrom

3 Videos im Archiv (56 Minuten):

Bewusstes Atmen führt zu stockender Atmung, Dehnungen (7:40 min.)

YogaStretch  Atemübungen  Muskelentspannung  Faszien  Yoga  Entspannung  Atemübungen  YogaStretching  Entspannung  Atemtechniken  17.09.2025 

Summen-Atemübung gegen Stress (21:58 min.)

Atmung  Entspannung  Stretching  Übung  27.03.2025 

Atemübung (26:40 min.)

Atmung  Entspannung  Stretching  Vagusnerv  12.12.2024