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Eibischtee
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Könnte Eibischtee hilfreich bei einer reduzierten Schleimbildung (trockene Nase und Nasennebenhöhle) sein? Ich habe gehört, dass dieser die Schleimproduktion anregt?

Ist Eibisch lektinfrei?

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Ja, Eibischtee (aus den Wurzeln oder Blättern des Eibischs, Althaea officinalis) kann hilfreich bei trockenen Schleimhäuten sein. 

Eibisch enthält Schleimstoffe, die sich schützend auf die Schleimhäute legen und sie beruhigen können. Diese Schleimstoffe haben eine reizlindernde Wirkung und tragen dazu bei, die Schleimhäute zu befeuchten. Eibisch kann deshalb bei Reizungen der Atemwege oder im Magen-Darm-Trakt eingesetzt werden. Wichtig ist, dass dies eine symptomatische und keine ursächliche Maßnahme ist, und deshalb mitunter nur eine beschränkte Wirkung hat.

Was die Lektine betrifft: Eibisch ist lektinfrei bzw. enthält keine problematischen Mengen an Lektinen. Daher sollte er für Menschen, die empfindlich auf Lektine reagieren oder diese vermeiden möchten, unbedenklich sein. Wir haben allerdings keine kommerziellen Antikörpertests darauf verfügbar, sodass ich keine Aussagen über individuelle Unverträglichkeit treffen kann.

Wir raten dazu, auch Nahrungsergänzungsmittel oder pflanzliche Arzneimittel nur in Absprache mit Ihrem Arzt/Ärztin zu starten.

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