Wenn ich mit dem Atemflow 3 Sekunden einatmen, Übergang, 4 vier Sekunden ausatmen, 2 zwei Sekunden halten gut klar komme, wie ist dann die Steigerung davon? Jeweils eine Sekunde dazu rechnen? Oder beim ausatmen zwei Sekunden?

[Video] Steigerung des LSD-Atemflusses. (1:54)

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Wie lange kann man in der Welle bleiben? Und wie lange dauert die Vorbereitung bis zur Welle?

[Video] LSD Atmung und LSD Welle (3:31)

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