Bringt es auch etwas, wenn ich z. B. die Atemübung mit dem "Einatmen, halten, ausatmen, halten" mit der Übung über die Hälfte des gemessenen CP Wert Luft anhalten (Breath hold und Kohärentes Atmen) mische. Mir gefällt es, wenn ich die eine Übung mache ("nach vorgegebenen Sekunden atmen) ab und an den 12 CP Wert nach dem ausatmen die Luft anzuhalten und dann mit der eigentlichen Übung fortzufahren. Spricht da was dagegen?