Wir haben eine Mischung aus einer 5-Tage Diät, bei der keine Eiweiße konsumiert werden und die tägliche Kalorienzahl etwa 500-800 beträgt. Ja, Sie werden während dieser Zeit hungrig sein, das lässt sich nicht leugnen.

Aber wir erreichen damit nicht nur einen Gewichtsverlust, sondern auch zahlreiche positive Effekte auf Ihren Körper.

Diese Methode sollten jedoch nur Personen anwenden, die über eine ordentliche Nierenfunktion und einen ausgeglichenen Harnsäurewert verfügen.

Andernfalls ist es unbedingt erforderlich, vorab persönlich zu besprechen, ob diese Diätform für Sie geeignet ist. Wenn diese Voraussetzungen gegeben sind, ist die FMD eine der effektivsten Maßnahmen für Ihre Gesundheit.

Besonderes Augenmerk liegt dabei auf dem IGF-1, einem Wachstumsfaktor, der die Autophagie hindert. Dieser Anstieg des IGF-1 erfolgt in einem 6-Wochen-Rhythmus. Daher ist es sinnvoll, die Diät regelmäßig zu wiederholen, um die Gesundheitsvorteile aufrechtzuerhalten.

So laden wir Sie dazu ein, dies regelmäßig zu machen, da es Ihnen mit jeder Anwendung leichter fallen und Ihr Körper immer besser im Fasten werden wird.

Für diejenigen, die diese Diät noch nie gemacht haben, bieten wir einen begleitenden Kurs an, der Ihnen das Fasten besonders einfach macht.

Mit einer Einkaufsliste zum Start stellen wir sicher, dass Sie alles Wichtige parat haben und nicht während des Fastens einkaufen müssen. Es ist nicht besonders angenehm, hungrig in den Supermarkt zu gehen.

Der Kurs führt Sie Schritt für Schritt durch das Programm. Wir haben bereits hunderte Menschen erfolgreich begleitet und deren Fragen in unser System integriert. Sollten Sie trotzdem Fragen haben, können Sie sich jederzeit an uns wenden und erhalten persönliche Unterstützung.

Das ist die FMD und wenn Sie das ausprobieren möchten, sind Sie herzlich eingeladen, jederzeit damit zu beginnen. Bei weiteren Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.