Zink ist ein essenzielles Spurenelement für den menschlichen Körper und spielt eine zentrale Rolle in vielen biologischen Prozessen. Doch was tun, wenn ein Allergietest eine Reaktion auf Zinkverbindungen aufzeigt? Wahrscheinlich reagieren Sie nicht auf das reine Metall Zink selbst, sondern auf eine spezielle Zinkverbindung.

Besonders häufig sind Reaktionen auf sogenannte Zinkdithiocarbamate, die in bestimmten Kunststoffen und Gummiverbindungen vorkommen.

Typische Zinkpräparate enthalten jedoch oftmals andere Zinkverbindungen, die meist gut verträglich sind.

Es gibt verschiedene Zinkverbindungen wie Zinkcitrat, Zinkacetat und Zinkbisglycinat, die sich in der Praxis als effektiv und verträglich erweisen. Sollte eine genaue Verträglichkeit geklärt werden müssen, so kann ein Labortest hilfreich sein.

Bei diesem Test werden Ihre weißen Blutkörperchen mit der zu testenden Zinkverbindung in Kontakt gebracht, um eine mögliche Immunreaktion zu beobachten.

Ein weiteres Thema ist die Bioverfügbarkeit von Zinkpräparaten.

Einige Zinkverbindungen, wie Zinkgluconat oder Zinkoxid, können bei einigen Menschen Schleimhautreizungen verursachen und eine schlechte Bioverfügbarkeit haben. In der Praxis wird daher oft auf besser verträgliche Präparate wie Zinkcitrat oder Zinkbisglycinat zurückgegriffen, um bei Zinkmangel zu helfen.

Sollte eine Zinkverbindung dennoch Probleme bereiten, kann auf kolloidales Zink zurückgegriffen werden. Bei dieser Form handelt es sich um eine Suspension von feinen Zinkpartikeln in Wasser, die eine andere Art der Aufnahme ermöglichen.

Da hierbei über die Haut oder Schleimhäute aufgenommen wird, ist jedoch auf eine hohe Qualität des Produkts zu achten.

Für eine natürliche Zinkquelle kann Zink auch durch die Aufnahme aus Vollwertnahrung ergänzt werden.

Zwar bietet dies nicht die schnelle Wirkung eines Nahrungsergänzungsmittels, jedoch könnte es langfristig eine angenehme und sicherere Option sein.