🛈 Hinweis: Dieses Transkript wurde maschinell erstellt und noch nicht korrekturgelesen. Bitte entschuldigen Sie daher möglicherweise noch bestehende Ungenauigkeiten. Aus Gründen der Barrierefreiheit stellen wir das Transkript in der Rohfassung trotzdem jetzt schon zur Verfügung:

Warum sollte man bei Arthrose keine Tomaten essen?

Tomaten sind Nachtschattengewächse, und grundsätzlich, wenn wir das Wort Nachtschattengewächse hören, dann wissen wir, dass Dinge wie Tollkirsche, Stechapfel und Engelstrompete dazu gehören.

Diese sind bekanntlich giftig.

Auch die Tomate enthält Frassgifte. Diese Frassgifte, wie zum Beispiel Lektine, haben eine besondere Wirkung. Wenn Sie eine rohe Tomate zu sich nehmen, kann die Wirkung der Lektine die Entzündungen in Ihrem Körper stärken.

Das bedeutet, dass Menschen mit Arthrose, die ohnehin schon mit entzündlichen Prozessen zu kämpfen haben, dieses Problem durch den Konsum von Tomaten verschlimmern könnten.

Interessanterweise sind Lektine nicht nur in Tomaten zu finden.

Sie kommen auch in anderen Nachtschattengewächsen, Hülsenfrüchten und Kürbisgewächsen vor. Daher ist es sinnvoll, einen Ernährungsplan zu verfolgen, der auf einer lektinfreien Ernährung basiert.

Viele Patienten haben berichtet, dass sie deutliche Verbesserungen ihrer Arthrose-Symptome durch eine lektinfreie Ernährung erfahren haben.

Wenn Sie mehr über Lektine und deren Auswirkungen erfahren möchten, empfehle ich Ihnen, sich meine anderen Videos anzuschauen.