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Lektinfreie Ernährung und Verdauungsstörungen

Verdauungsstörungen können oft durch einen Mangel an Enzymen verursacht werden. Wenn Lebensmittel zu sich genommen werden, müssen diese in ihre einzelnen Nährstoffe aufgespalten werden.

Dabei spielen bestimmte Verdauungsenzyme eine entscheidende Rolle. Einige Menschen haben jedoch einen Mangel daran.

Typischerweise trifft dies auf Personen zu, die schon als Kind keine Pommes oder Eis mochten.

Der Grund hierfür liegt oft in Bauchschmerzen nach fettigem Essen. Diese Kinder vermeiden daher solche Lebensmittel instinktiv.

Bei solchen Fällen lässt sich häufig im Stuhltest ein Mangel an Pancreas-Elastase feststellen.

Dieses Enzym ist ein Marker für die Funktion der Bauchspeicheldrüse. Wenn dieser Mangel diagnostiziert wird, setzen wir Patienten oft auf tierische Verdauungsenzyme wie Creon.

Die Behandlung zeigt meist schnell Erfolge.

Die Verdauung verbessert sich, die Nährstoffaufnahme wird optimiert und die Beschwerden wie Blähungen und Bauchschmerzen nehmen ab. Dies führt oft zu einer insgesamt besseren Lebensqualität.

Allerdings muss die Verdauung korrekt gestartet werden. Viele Menschen mit Verdauungsstörungen kauen nicht ausreichend. Dies beeinträchtigt die Wirkung der Speichelverdauungsenzyme.

Wer eine Fettverdauungsstörung hat, sollte nicht zwangsläufig auf eine fettarme Ernährung umstellen.

Fette sind nämlich essenziell für unsere Gesundheit. Stattdessen kann der Mangel an Verdauungsenzymen ausgeglichen werden, um die Beschwerden zu lindern.

Die genaue Dosierung der Verdauungsenzyme wird schließlich klinisch ermittelt.

Dies stellt sicher, dass die Mahlzeiten gut vertragen werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um die richtige Behandlung für Ihre Bedürfnisse zu finden.