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HTML- Sprechen wir heute über Muskelaufbau im Alter. Vielleicht haben Sie in Ihren 20er, 30er oder 40er Jahren den Muskelaufbau etwas vernachlässigt, erkennen aber jetzt, wie entscheidend Muskelmasse für das gesunde Altern ist.
Eine gut ausgeprägte Muskulatur kann vor allem das Risiko von St&u (...)
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