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Dr. Gerschs Wissensarchiv | Von chronischer Krankheit zu Langlebigkeit

Warum Glück für Langlebigkeit so wichtig ist

Transparenz-Hinweis (EU AI Act): Die Videoinhalte stammen zu 100% von Dr. Gersch oder seinem medizinischen Team. Das Titelbild und die Text-Zusammenfassungen wurden hingegen maschinell durch eine KI (Künstliche Intelligenz) generiert und sind nicht gesondert ärztlich überprüft.

Video-Transkript

Stellen Sie sich vor, Sie schaffen es jetzt, das Ziel zu erreichen, welches wir in unserer Langlebigkeitsstrategie gesehen haben. Sie werden alt, können Golf spielen, haben Ihre Familie und Freunde um sich, aber Sie fühlen sich unglücklich.

Dann stellt sich die Frage: Bringt das dann was? Wenn ich unglücklich auf dem Golfplatz sitze oder unglücklich mit meiner Familie zusammen bin?

In solchen Fällen ist die Strategie, wissenschaftlich fundierte Methoden zu nutzen, um das durchschnittliche Glücksempfinden in Ihrem Leben zu erhöhen.

Darum beschäftigen wir uns im ersten Jahr unseres Langlebigkeitsprogramms mit diesem Thema. Das wird nicht in eine Stunde passen; wir haben daher eine ganze Serie daraus gemacht.

Damit haben wir einen wichtigen Baustein, der möglicherweise der wertvollste Aspekt der Langlebigkeit sein könnte.

Deshalb sprechen wir über Glück und wie es erreicht werden kann.


Quellen: Interpretable prediction models for disability in older adults with hypertension the Chinese Longitudinal Healthy Longevity and Happy Family Study., Associations of global and specific components of positive psychological well-being with mortality risk Findings from two cohort studies., Life-Course Pathways to Exceptional Longevity Evidence From the Lothian Birth Cohort of 1921.

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