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HTML Die Bedeutung der Wechselatmung bei chronischer Hyperventilation
Beginnen wir jetzt. Heute möchte ich Ihnen die Wechselatmung näherbringen. Dieser Atemtechnik, die auch bekannt als Pranayama, wird zugeschrieben, den Atemfluss zu verlangsamen und zu tiefen, beruhigenden Atemströmen zu verhelfen.
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