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Milchprodukte sind ein essenzieller Bestandteil vieler Ernährungspläne. Dennoch fragen sich viele, ob man diese vollständig weglassen sollte, um bestimmte gesundheitliche Vorteile zu erzielen.
Die Antwort ist nicht ganz eindeutig, denn es hängt stark davon ab, welche Art von Milch konsumier (...)
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