Schimmelpilze: Wie Sie eine Belastung feststellen und was Sie dagegen tun können

Wenn Schimmelpilze im Verdacht stehen, eine Autoimmunerkrankung zu verschlechtern, stellt sich oft die Frage, wie man herausfindet, ob man betroffen ist.

Dave Asprey, eine bekannte Persönlichkeit aus der Bio-Hacking-Szene, hat betont, dass er über Jahre Probleme mit verschiedenen Pilzgiften hatte, darunter auch Schimmelpilzgifte. Nachdem er das Problem gelöst hatte, besserte sich seine Gesundheit erheblich.

Produkte seiner Firma wurden auf Mykotoxine getestet. Diese Praxis ist in den USA verbreitet, wo die Grenzwerte für Mykotoxine lockerer sind als in der Europäischen Union. In Europa sind diese Grenzwerte deutlich strenger, was bedeutet, dass Produkte in den USA mehr Sinn machen, den Testen zu unterziehen.

Dennoch bedeutet das nicht, dass Pilzgifte hier kein Problem darstellen.

Unser Körper ist gegen viele Gifte resilient, dennoch kann die mitochondriale Funktion beeinträchtigt werden, wenn wir Pilzgiften ausgesetzt sind.

Besonders relevant sind Allergien gegen Pilzgifte oder die Pilze selbst. Diese können im Blut getestet werden. Wer beispielsweise berichtet, dass er sich in einem bestimmten Haus schlechter fühlt, kann auf Allergien gegen Schimmelpilzsporen getestet werden, insbesondere durch IgE-Antikörpertests.

Menschen mit Antibiotikum-Allergien, speziell gegen Penicillin, sollten besonders auf Pilzgifte achten. Penicillin wurde aus einem Schimmelpilz isoliert, daher ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass jemand mit einer Penicillin-Allergie auch Probleme mit Schimmelpilzen haben könnte.

In solchen Fällen sollten spezifische Tests durchgeführt werden.

Komplett vermeiden lassen sich Schimmelpilze nicht, aber man sollte hohe Konzentrationen vermeiden. Wenn Schimmel im Haus gefunden wird, muss dieser durch eine Fachfirma entfernt werden.

Dies gilt auch für Produkte, die oft Pilzbelastungen aufweisen, wie beispielsweise Soja. Trotz Fermentierung bleiben mögliche Schimmelpilzgifte im Produkt.

Fermentierter Käse kann bei manchen Menschen Probleme verursachen, dies hängt jedoch stark von der individuellen Reaktion ab.

Auch hier gilt: Beobachten Sie sich genau und vermeiden Sie Produkte, die Ihnen nicht guttun.

Abschließend sei erwähnt, dass die Kontrolle der mitochondriale Funktion ein effektiver Weg ist, um festzustellen, ob Schimmelbelastungen bestehen.

Atemtherapien und Selbsttests für zu Hause können helfen, die energieliefernden Funktionen Ihres Körpers zu überwachen und Verbesserungen zu erzielen. Sollten Sie Schimmelverseuchungen vermuten, ist es ratsam, entsprechende Maßnahmen zu ergreifen und medizinischen Rat einzuholen.