Was muss ich essen, um gesundes Haar zu haben?

Veröffentlicht Freitag, 26.01.2024 von Dr. med. Christian Gersch
Dr. Gersch ist niedergelassener Arzt in Kaiserslautern

Wer von Haarausfall betroffen ist, schaut zunächst oft darauf, ob dem Haar etwas fehlt. Das ist zwar grundsätzlich eine gute Idee, aber meiner Erfahrung nach muss man eigentlich zuerst darauf schauen, was dem Haar schadet. Doch wenn man die Schadfaktoren abgestellt hat – was braucht das Haar dann?

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