Mit meinem Patienten-Handbuch (bzw. diesem Kurs) möchte ich Ihnen aber erst einmal die Grundlagen vorstellen, die meiner Ansicht nach ein gesundes Leben ermöglichen. Dabei finden Sie am Ende des Buchs die wissenschaftlichen Literaturstellen für alle wichtigen im Buch ausgesprochenen Positionen und Empfehlungen.

Für die Literaturstellen muss ich allerdings auf das gedruckte Buch verweisen.

Auch wenn Sie bislang nicht mein Patient oder meine Patientin sein sollten, möchte ich Ihnen diese E-Mail Serie schicken, damit Sie eine Vorstellung von meiner Gesundheitsphilosophie, dem, was Sie von einer Zusammenarbeit mit mir erwarten können, bekommen.

Gleichzeitig erhalten Sie Basisempfehlungen, die Ihnen wahrscheinlich auch ohne eine Behandlung bei mir hilfreich sein werden.

Bitte denken Sie aber daran, dass ich im Rahmen meiner kostenfreien Newsletter am Samstag keine Rückfragen beantworten kann. Dafür sind ein Termin bei mir oder auch mein Gesundheitskurs gedacht.

Artikel auf meiner Website sind als Information für meine Patientinnen und Patienten gedacht. Sie können nicht meinen persönlichen oder den Rat eines anderen Arztes ersetzen. Bitte verwenden Sie die hier vorgehaltenen Informationen nicht für die selbstständige Diagnose oder Behandlung einer Erkrankung. Suchen Sie mich oder einen anderen Arzt auf, wenn Sie von Krankheiten, Leiden oder Körperschäden betroffen sind, die in Zusammenhang mit einem der in diesem Artikel besprochenen Themen stehen. Besprechen Sie mögliche änderungen Ihres Lebensstils oder Ihrer Ernährung mit einem Arzt, bevor Sie diese umsetzen. Nahrungsergänzungsmittel können Interaktionen mit frei verkäuflichen wie verschreibungspflichtigen Medikamenten aufweisen. Wenn Sie Medikamente einnehmen, setzen Sie diese niemals selbstständig ab, verändern Sie nicht deren Dosis oder nehmen Sie keine weiteren Medikamente/Nahrungsergänzungsmittel ein, ohne zuvor Ihren Arzt zu konsultieren.