Joggen im Buteyko-Stil

Veröffentlicht Montag, 09.08.2021 von Dr. med. Christian Gersch
Dr. Gersch ist niedergelassener Arzt in Kaiserslautern

Wenn Sie Ihre CO2-Toleranz erhöhten möchten, ist Bewegung oft der Schlüssel zu langen Kontrollpausen. Technisch funktioniert dafür reines Gehen, aber Buteyko hielt auch Jogging für sehr sinnvoll.

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