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Dr. med. Christian Gersch – Fokus auf Funktionelle Medizin

Das Königspranayama für besondere Buteyko-Fortschritte

Das Königspranayama für besondere Buteyko-Fortschritte

Dr. Gersch Veröffentlicht Freitag, 04.06.2021 von Dr. med. Christian Gersch
Dr. Gersch ist niedergelassener Arzt in Kaiserslautern
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Wenn Sie einen CP-Wert von etwa 30 erreicht haben und diese rasch steigern wollen, bietet sich eine besondere Form des kohärenten Atmens, das Königspranayama, an. Der Effekt auf den CP dauert hier allerdings nur einige Stunden und wird erreicht durch eine besondere Stimulation des Vagusnervs.

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